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Quels sont les effets réels du confinement ?
💫 Quels sont les effets réels du confinement sur notre Santé ? 👉 Au-delà de l’épidémie COVID-19 elle-même, le confinement a eu un...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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Comprendre les scénarios des contaminations par le Coronavirus
💥 SCÉNARIOS DES TRANSMISSIONS DU CORONAVIRUS DANS LES BARS, APPARTEMENTS ET SALLES DE CLASSE📛 👉 Des visualisations présentées par une...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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Pourquoi éviter le trempage prolongé des fruits et légumes dans l'eau ?
FRUITS ET LÉGUMES Pourquoi sont-ils votre assurance-vie ? Partout dans le monde, les agences de santé recommandent de manger entre 400 et...
Dr H. Halhol Nutritionniste
1 min de lecture
L'oignon fait la force !
👉 Les membres de la famille Allium (oignon, poireau, échalote, ciboulette, ail...) font pleurer les cellules cancéreuses à tous les...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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« The whiter your bread, the quicker you're dead » !
Pourquoi faut-il arrêter de manger le pain blanc ? C'est un pain lessivé de ses nutriments et de ses fibres, ceci est valable aussi pour...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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Le cerveau a besoin de 3 repas / J
👉 Si vous voulez changer le monde, prenez soin de votre cerveau ! C'est dans les meilleurs cerveaux que naissent les idées qui...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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Pourquoi faut-il éviter de manger la croûte de pain et/ou les parties trop cuites ?
▶Vlassara Helen, spécialiste mondiale du sujet, a montré que le traitement thermique élevé du pain et autres céréales, biscuits, gâteaux,...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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Un nouveau programme pour refaçonner votre cerveau et transformer votre vie
Alice vit en maison de retraite. Chaque jour, Charles lui lit les mêmes notes. Il s'agit du carnet où Alice a écrit sa propre histoire...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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🌞🐟 Cet été, nourrissez votre cerveau en dégustant du saumon
🧠Notre cerveau est constitué majoritairement de graisses, en particulier des oméga-3. Ces derniers sont indispensables au fonctionnement...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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La Détox : mythe ou réalité ? Que dit la science ?
👉Aucune publication scientifique n'a montré que les produits de « détox » proposés (sachets, jus ou autres…) pourraient renforcer les...
Dr H. Halhol Nutritionniste
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