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Les « Super-Héros » protecteurs de votre coeur !
Le docteur Franck Hu, professeur de médecine à HARVARD, vous conseille les vrais super-aliments, les plus puissants pour votre coeur et...

Dr H. Halhol Nutritionniste
3 min de lecture


Carences en oméga-3 et comportements violents ☠️
Le Professeur Adrian Raine, éminent psychologue diplômé d’Oxford, étudie depuis plusieurs années les racines biologiques du crime et...

Dr H. Halhol Nutritionniste
2 min de lecture


Alerte rouge sur le plomb neurotoxique et le cadmium cancérogène probable !
Alimentation : Tour de vis de la Commission européenne sur les teneurs en plomb et en cadmium ! La Commission européenne a abaissé les...

Dr H. Halhol Nutritionniste
2 min de lecture


Maîtriser sa cuisson🔥🔥, c’est maîtriser son poids !
👉 Maîtriser la cuisson, c’est maîtriser sa santé et son poids. Les modes de cuisson à base de gras augmentent votre poids et vous...

Dr H. Halhol Nutritionniste
2 min de lecture


🍆 Bien choisir ses aubergines !
Bien choisir ses aubergines ! La peau doit être lisse et brillante, les sépales doivent être bien verts et épineux, et adhérer à la peau....

Dr H. Halhol Nutritionniste
1 min de lecture


Devons-nous renoncer au poisson et ses vertus ?
Ou prendre le risque de s’intoxiquer en mangeant du poisson chargé de mercure neurotoxique... ? Un cruel dilemme ! Aujourd’hui, le mot «...

Dr H. Halhol Nutritionniste
2 min de lecture


Présentation du livre : Se nourrir sans grossir !
Devenir mince et le rester n’est pas une mission impossible ! Nombreux sont celles et ceux qui envisagent de perdre du poids un jour,...

Dr H. Halhol Nutritionniste
2 min de lecture


Prenez de la hauteur par rapport aux régimes
La face noire des régimes amaigrissants : L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du...

Dr H. Halhol Nutritionniste
1 min de lecture


SE NOURRIR SANS GROSSIR !
👉 🍎 🏃🏽♂️🏃♀️ Votre silhouette est façonnée par vos choix de vie. 👉 Au-delà de la génétique, votre tour de taille est l’addition...

Dr H. Halhol Nutritionniste
1 min de lecture


Prenez votre thé à la 🇯🇵 japonaise plutôt qu’à l’anglaise 🇦🇺
🇦🇺 Les anglais mettent du lait dans leur thé 🍵, mais de nombreuses études ont montré que le lait inhibe les effets protecteurs des...

Dr H. Halhol Nutritionniste
1 min de lecture





























